红茶、乌龙茶湿气重的人多数脾胃功能不太好，普洱茶属于哪一类茶品同时如果属于寒性体质的话，建议选择乌龙茶、红茶等温养暖胃的茶来喝，可以帮助人体在抗内寒养脾胃的同时，行气祛湿。存放普洱茶避湿气 普洱茶是一个多孔的疏松体，很多物质是亲水化合物，云南普洱茶价格多少一斤容易吸购买湿气还潮，还潮后的普洱茶含水量增加，普洱茶含水量超过8%以上时，普洱茶中有类似头发的物质普洱茶就会加快变质。

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普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶(生茶其实就是生长在云南的绿茶)性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，煮普洱茶如何避免起沫而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃。如果平时经常生活在湿气比较重的地方，普洱茶陈国义这对人的健影响是比较大的，献县普洱茶排名榜前十会导致体内湿气比较多，普洱茶怎样分等级的此以往会使身体的湿气比较多。

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以及不爱运动的朋友，不妨喝些茶来去除湿气， 因为喝茶利尿、喝茶行气、尿液也可以排出体内湿气，行气更是 体内排湿的最好途径。去湿气最好的方法喝什么茶 1、绿茶 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶。